第478章 新的训练(2/2)

过了好一会，察觉到了失态的g教练赶恢复了正常的表，摆了一副面无表的面孔，咳嗽了两声，声音冰冰凉凉的说：“既然你已经定了决心，那我就拭目以待吧，只希望你能够说到到，而不是过了两天就将你今天承诺完全忘记！”

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“争抢空球是每一个中后卫必须必备的基本能力之一，也是最重要的一，特别是现代足球，讲究多元化和立化的攻手段，无论是角球定位球，还是远距离传球，一旦中后卫争抢空球失利，极有可能导致的后果，便是球门被对手攻破。”

g教练敲了一个响指，的几盏灯光一亮了无数倍，一片偌大的球场上，也一现了好几光影和那一颗黑白分明的球。

“......”

g教练一字一句的说着，动动一字一句的听。同时，一双睛悄悄的打量着站在边的几个球员，一个个全发光，全是由光影构建的虚拟球员。

声音一顿，不给嘴的机会，他一挥手说：“开始吧，开始我们心的训练吧。因为你的状态低迷，我们已经停摆了足足10天的训练度。如果你真的立决心，想要成为一名超级星，以你的天赋，那你觉得比任何人更加的努力，哪怕是一分钟一秒钟都不要浪费。”

球的摆放在球场中圈的开球，象征着他们今天的训练正式开始！

声音一顿，g教练注视着刘栋栋的睛，认认真真的说的：“你拥有1米91的，对于争抢空球有大的优势。不过你的对抗能力一向是你的薄弱环节。在遇到普通的球员或者非力量型的球员的时候，你可能并不会觉到有什么问题，甚至还能够完全占据上风。但是，如果你一旦遇到式中锋，或者纯粹是力量型的球员，在对抗完全失利的况，你在争抢空球当中只有一个结果，那就是失败。”

怔住了，表变得很复杂。不过由于整个以及整张脸隐藏在黑暗中，并不引人注意。

“刚才的谈话已经耽误了我们太多时间了，我一边行一边跟你说吧！”

g教练将这些球员召唤来后......

......

“明白，g教练，开始吧！我已经好准备了。”用力了，刘东东豪万丈的说：“g教练，我们今天是要训练什么课程？”

刘东东认同的了，一双睛一动不动的落在左边一名球员的脸上。

“抢空球最重要的有三，第1个是准的落判断，第2个是对抗，第3是正确的理方式。这三个元素缺一不可，而且只要一个现失误，往往便会导致中后卫在争抢空球中失败。”

......

“今天训练课程有两个重，一个是针对空球的判断和抢，另一个，是难度为5颗星的阶防守，全面的防守。”